Ciotola di Yogurt e Mango for Babies

groceryIngredienti

• 2 cucchiai di yogurt intero naturale
• 1/4 di tazza di mango maturo, sbucciato e a cubetti
• 1-2 cucchiai di acqua, latte materno o formula (se necessario per diluire)
• un pizzico di cannella in polvere (opzionale, >8m)

format_list_numberedPreparazione

1. 1

   Sbucciare e tagliare a cubetti il mango maturo, rimuovendo eventuali fibre dure.

2. 2

   Se il mango non è molto morbido, cuocere a vapore fino a quando non diventa tenero.

3. 3

   Frullare il mango con lo yogurt fino ad ottenere un composto liscio.

4. 4

   Aggiungere acqua, latte materno o formula per raggiungere una consistenza di purè liscia.

5. 5

   Lasciare raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.

child_carePorzioni per età

Nutrizione e benefici

Guide correlate