
この鶏肉とさつまいも、ズッキーニのボウルは6 8 monthsの赤ちゃんに最適です。 iron rich and high proteinで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約20 minutesです。.
アレルゲン情報
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さつまいもを10分間蒸す。
ズッキーニと鶏肉を加え、8〜10分間柔らかくなるまで蒸す。
なめらかまたは少しざらざらしたマッシュにする。
オリーブオイルを加えて混ぜる。
なめらかまたは少し厚めのマッシュ。
それぞれの具材を混ぜた柔らかい小さなキューブ。
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
タンパク質は筋肉の発達や成長をサポートし、活発な赤ちゃんに持続的なエネルギーを提供します。
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