Kiwi for baby

Sist oppdatert juni 2026

Kiwi er en livlig frukt full av vitamin C som babyer kan prøve fra rundt 6 måneder - myk, lett å mose når den er moden, og forfriskende syrlig.

6 måneder

Raskt svar

Babyer kan spise kiwi fra rundt 6 måneder, når de begynner med fast føde.

Hvordan servere kiwi til babyer

6-9 måneder: Del moden kiwi i to og la babyen skje ut innholdet, eller server skrelte båter og staver de kan holde.
6-9 måneder: Mos eller purér moden kiwi; bland med banan eller yoghurt for å dempe syrligheten.
9-12 måneder: Små skrelte kiwibiter etter hvert som pinsettgrepet utvikler seg.
12+ måneder: Kiwi i fruktsalater, smoothies og på toppen av havregrøt eller yoghurt.

Når babyer kan spise kiwi

Velg moden kiwi som gir etter for lett trykk; umoden kiwi er fast og veldig syrlig.

Kiwi er et mindre vanlig allergen, og syrligheten kan gi et midlertidig rødt utslett rundt munnen (ikke en ekte allergi) - introduser det alene og følg med de første gangene.

For babyledet avvenning, server moden kiwi i staver eller båter; den lett syrlige smaken hjelper med å utvide babyens smaksregister.

Kiwi er et mindre vanlig allergen, og syrligheten kan gi et ufarlig utslett rundt munnen hos noen babyer, så introduser det alene i begynnelsen.

Se vår første matvarer for baby guide for flere ideer.

Sikkerhetstips

Velg moden kiwi som er myk og søt; fjern skinnet (og den faste kjernen hvis den er hard) for yngre babyer.
Introduser kiwi alene og følg med på eventuelle reaksjoner - det er et mindre vanlig allergen.
Kiwis syrlighet kan gi et ufarlig rødt utslett rundt munnen; tørk av området, så går det vanligvis over.
Skjær i staver eller små biter, ikke store runde skiver, for yngre babyer.
Server som en del av et variert kosthold; veldig syrlig kiwi kan bli avvist i begynnelsen.
Hold alltid tilsyn under måltidet med babyen sittende oppreist.

Kiwi-oppskrifter for babyer

Se alle oppskrifter

Kiwi Yoghurt Havregrøt

8 måneder+Frokost

13 minKalsium

Kiwi Ricotta Mos

6 måneder+Småmåltid

3 minVitamin C

Se alle kiwi oppskrifter for babyer. Utforsk baby frokostoppskrifter, baby-ledet mating oppskrifter og første matvarer for baby for flere ideer.

Ofte stilte spørsmål

Er Kiwi et vanlig allergen?

Noen babyer kan være allergiske mot Kiwi. Introduser Kiwi forsiktig når babyen begynner med fast føde, og følg med på reaksjoner.

Hvilke næringsstoffer gir Kiwi til babyer?

Kiwi gir næringsstoffer som fibre, vitamin C, som støtter babyers vekst og utvikling.

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner: