Hopp til innhold

Japansk søtpotet + ris Baby Donburi

Denne japansk søtpotet + ris baby donburi er perfekt for babyer 7-12 måneder. Denne oppskriften er lett å forberede og tar omtrent 21 min.

7-12 månederLunsj21 minLett
Japansk søtpotet + ris Baby Donburi
  • Aldersområde7-12 måneder
  • Forberedelse 3 min · Tilberedning 18 min
  • VanskelighetsgradLett

Ingredienser

  • 1/2 japansk søtpotet (eller vanlig søtpotet)
  • 1/4 kopp kokt ris
  • 1 ts olivenolje

Forberedelse

  1. Damp søtpoteten til den er myk.

  2. Mos den sammen med kokt ris.

  3. Tilsett olivenolje.

Servering etter alder

7 måneder+

Jevn blanding.

9 måneder+

Myk ris + søtpotetmos.

Oppbevaring

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan oppbevarer jeg Japansk søtpotet + ris Baby Donburi?

Avkjøl innen 1 time og sett deretter raskt i kjøleskapet eller frys ned. Hvis maten oppbevares i kjøleskap, bruk den innen 24 timer fordi oppskriften inneholder kokt ris. Varm opp bare én gang til maten er rykende varm helt igjennom, og avkjøl deretter før servering.

Kilder og referanser

Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:

Legg til som foretrukket kilde på Google