En mogen banan blir ett mjukt, skedvänligt mos utan tillagning. Välj en banan som ger efter vid lätt tryck; en hård och grön banan kan ge ett klumpigare mos.
Välj en mogen och mjuk banan. Skala den och kontrollera att inga delar oväntat är fasta.
Mosa noggrant med en ren gaffel tills konsistensen är slät och krämig. Tillsätt lite rent vatten om du behöver göra moset lösare.
Servera genast på sked i rumstemperatur. Låt bara några mjuka små bitar vara kvar om barnet klarar dem väl.
Mosa bananen noggrant för ett barn som nyligen börjat äta fast föda. Tillsätt lite vatten om konsistensen behöver justeras. När barnet klarar mer konsistens kan du lämna kvar enstaka mycket mjuka bitar. Servera på en sked som redan har lite mos på, under uppsikt.
Mosa noggrant till slät konsistens.
Låt endast mycket mjuka bitar vara kvar om barnet klarar dem.
Banan hör inte till de vanligaste större livsmedelsallergenerna, men individuella reaktioner kan förekomma.
Servera helst direkt efter mosning. Släng rester från barnets matskål och förvara eventuella orörda portioner snabbt i kylskåp.
Servera helst direkt efter mosning. Släng rester från barnets matskål och förvara eventuella orörda portioner snabbt i kylskåp.
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
