
Detta krämig bovete-banan skål är perfekt för bebisar 6 months+. Det är energy and fiber, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är lätt att förbereda och tar cirka 15 min..
Skölj boveteflingorna noggrant under rinnande vatten.
Tillsätt bovete och vatten i en liten kastrull och koka på låg värme i 10-12 minuter tills de är mycket mjuka.
Mosa bananen separat tills den är slät.
Blanda det kokta bovetet och bananen, och mixa till en slät puré, tillsätt mjölk om det behövs för att göra den lösare.
Låt svalna till ljummen temperatur innan servering.
Mixa till en slät, rinnig puré med extra vatten, bröstmjölk eller ersättning för yngre bebisar. Se till att det inte finns några klumpar kvar.
Servera som en tjockare mos med mycket mjuk konsistens. Du kan lämna små mjuka korn för textur om bebisen klarar av det bra.
Detta recept ger energi, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Fiber stödjer en hälsosam matsmältning och hjälper till att förebygga förstoppning när bebisar övergår till fast föda.
Detta recept ger gentle, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Detta recept ger potassium, vilket stödjer ditt barns hälsosamma utveckling.
Nibli hjälper föräldrar att upptäcka bebisvänliga recept, personliga matplaner, skärguider och matspårning.
Prova Nibli för recept, skärguider och matspårning.





