Källor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
- ●NHS - Ditt spädbarns första fasta föda NHS
- ●AAP - Introduktion av fast föda AAP
- ●AAP - Förebyggande av krztuszenie AAP
Ingredienser
- 1/2 persika, skalad och ångad
- 2 msk havregryn
- 0,6 dl vatten
- 1 tsk olivolja
Förberedelse
Koka havregrynen tills de är mjuka och krämiga.
Mosa den ångade persikan.
Blanda och rör i olivoljan.
Servering efter ålder
6 månader+
Slät blandning.
9 månader+
Mjuka havregryn med persikabitar.
Allergeninformation
Havre är inte vete, men vanlig havre kan innehålla gluten från andra sädesslag. Om ditt barn behöver undvika gluten, använd havre märkt glutenfri och följ råd från din vårdgivare.
Relaterade guider
Relaterade recept
Se alla recept
Varm äpple- och kanelgröt
6–12 månaderFrukost
13 minFiber
Päron + Havregryn + Olivolja Frukostskål
6–9 månaderFrukost
13 minFiber
Päron Overnight Oats (Babymatversion)
6–9 månaderFrukost
Fiber
Persikovetegröt
6 månader+Frukost
7 minVitamin A
Hirs + Äpple + Kanelmos
6–8 månaderFrukost
Fiber
Chiapudding för bebisar (mixad, säker version)
8–12 månaderFrukost
Fiber