Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1/2 melocotón, pelado y cocido al vapor
- 2 cucharadas de avena
- 1/4 de taza de agua
- 1 cucharadita de aceite de oliva
Preparación
Cocina la avena hasta que esté blanda y cremosa.
Aplasta el melocotón cocido al vapor.
Mezcla todo e incorpora el aceite de oliva removiendo.
Porción por edad
6 meses+
Mezcla suave y homogénea.
9 meses+
Avena blanda con trocitos de melocotón.
Información sobre alérgenos
La avena no es trigo, pero la avena corriente puede contener gluten de otros cereales. Si tu bebé debe evitar el gluten, usa avena etiquetada como sin gluten y sigue el consejo de tu profesional sanitario.
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