Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 1/2 fersken, skrællet og dampet
- 2 spsk havregryn
- 1/4 kop vand
- 1 teskefuld olivenolie
Forberedelse
Kog havregrynene, indtil de er bløde og cremede.
Mos den dampede fersken.
Bland og rør olivenolien i.
Servering efter alder
6 måneder+
Glat blanding.
9 måneder+
Bløde havregryn med ferskenstykker.
Allergeninformation
Havre er ikke hvede, men almindelig havre kan indeholde gluten fra andre kornsorter. Hvis dit barn skal undgå gluten, så brug havre mærket glutenfri, og følg rådene fra din sundhedsplejerske eller læge.
Relaterede vejledninger
Relaterede opskrifter
Se alle opskrifter
Varm Æble Kanel Havregrød
6-12 månederMorgenmad
13 minFibre
Pære + Havregryn + Olivenolie Morgenmadsskål
6-9 månederMorgenmad
13 minFibre
Pære Havregrød (Babyversion)
6-9 månederMorgenmad
Fibre
Fersken Hvedegrød
6 måneder+Morgenmad
7 minA-vitamin
Hirse + Æble + Kanel Mos
6-8 månederMorgenmad
Fibre
Chia Baby Pudding (Blendet Sikker Version)
8-12 månederMorgenmad
Fibre