Hoppa till innehåll

Nötfärs och Sötpotatispuré för bebisar

Detta nötfärs och sötpotatispuré är perfekt för bebisar 6 månader+. Detta recept är mellan att förbereda.

6 månader+LunchMellan
Nötfärs och Sötpotatispuré
  • Åldersspann6 månader+
  • Förberedelse 3 min
  • SvårighetsgradMellan

Ingredienser

  • 50 g rå mager nötfärs
  • 1/2 sötpotatis
  • Dricksvatten eller osaltat kokspad efter behov för en fuktig puré

Förberedelse

  1. Tillaga rå nötfärs i panna och dela sönder alla klumpar. Kontrollera med livsmedelstermometer att innertemperaturen når 71 °C (160 °F) och undvik korskontaminering från rått kött.

  2. Skala och tärna sötpotatisen och ångkoka tills varje bit lätt går att mosa med en gaffel.

  3. Mixa helt tillagad färs och mjuka ingredienser fint. Tillsätt säker vätska till en fuktig, skedvänlig puré utan torra köttklumpar eller hårda riskorn.

  4. Låt svalna till lämplig temperatur och kyl snabbt endast orörda portioner.

Servering efter ålder

6 månader+

Slät.

9 månader+

Mosa med små bitar.