奶油酪梨義大利麵 for Babies (9 months+)

grocery食材

• 1/2 顆熟透的酪梨
• 40 克小義大利麵（例如星星形或小貝殼，麥類製成）
• 2 湯匙溫水或保留的義大利麵水
• 1 湯匙普通全脂優格（可選，>9個月）
• 1 茶匙橄欖油

format_list_numbered準備

1. 1

   將義大利麵放入無鹽水中，根據包裝說明煮至非常軟。

2. 2

   瀝乾義大利麵，保留一些煮麵水。

3. 3

   在碗中將酪梨壓成光滑的泥。

4. 4

   加入溫水或保留的義大利麵水、優格（如果使用）和橄欖油，攪拌成奶油狀醬汁。

5. 5

   將軟義大利麵與酪梨醬混合，直到均勻裹上醬汁。

6. 6

   在上桌前冷卻至溫暖的狀態。

child_care按年齡提供

營養與益處

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