番茄，婴儿完整指南

可以。宝宝从大约6个月开始添加辅食时就可以吃西红柿，注意做成对宝宝安全的质地和大小。

宝宝从大约6个月开始添加辅食时就可以吃西红柿。宝宝从大约 6 个月开始添加辅食时可以吃西红柿。 始终将樱桃西红柿和葡萄西红柿纵向切成四份，切勿整颗或对半提供，因为其圆形会带来噎住风险（直到至少 4 岁）。 西红柿的酸性可能在嘴周围引起暂时性红色皮疹（并非真正的过敏）；请单独引入并留意观察。

只要处理得当，西红柿对宝宝通常是安全的。6–9 个月：将软熟的西红柿切成楔形提供（皮硬则去皮），或打成顺滑的酱料拌入意大利面或蔬菜中。 6–9 个月：将樱桃西红柿纵向切成细小的薄片，或煮成顺滑的低盐酱料。 9–12 个月：随着捏取能力的发展，提供软西红柿小块。 12 个月以上：将西红柿加入自制意大利面酱、汤和切碎的沙拉中（低盐）。

西红柿通常不属于宝宝的常见过敏原。许多宝宝从大约6个月起就可以把它作为多样化饮食的一部分来尝试。

6–9 个月：将软熟的西红柿切成楔形提供（皮硬则去皮），或打成顺滑的酱料拌入意大利面或蔬菜中。 6–9 个月：将樱桃西红柿纵向切成细小的薄片，或煮成顺滑的低盐酱料。 9–12 个月：随着捏取能力的发展，提供软西红柿小块。 12 个月以上：将西红柿加入自制意大利面酱、汤和切碎的沙拉中（低盐）。

作为多样化饮食的一部分，西红柿对宝宝有益。了解宝宝何时可以吃西红柿，如何安全地为婴儿主导式喂养提供西红柿，以及富含维生素A和C的简单西红柿食谱，以支持免疫系统。

将西红柿加热到安全温度后，可冷藏保存最多2天，或分成单份冷冻保存最多1个月，以保留营养。

并非必须给宝宝买有机西红柿，但有些家庭希望减少农药残留的接触。普通蔬果要彻底清洗。最重要的是多样化和新鲜度。