Spring til indhold

Hvordan man skærer figen til baby

Sidst opdateret juli 2026

Figen er en naturligt sød, blød frugt, som mange babyer nyder fra deres tidligste uger med fast føde. Når de er helt modne, er de nemme at gummer og mose, og deres små spiselige frø er helt sikre, så der er ingen besværlig forberedelse udover at skære dem i den rigtige form. Der er ikke behov for tilsat sukker, og honning bør aldrig tilsættes til en babys mad før 12 måneder.

I denne guide finder du trin-for-trin instruktioner til at forberede figen til en 6 måneder gammel, en 9 måneder gammel og en 12 måneder gammel, sammen med kvælningssikre skærestørrelser i centimeter. Fordi en hel figen er rund og kan blokere en lille luftvej, er den gyldne regel i alle aldre simpel: del altid figenerne i halve eller kvarte længder, og server dem aldrig hele.

Hurtigt svar

Babyer kan begynde at spise bløde, modne figener fra omkring 6 måneder, når de viser tegn på klarhed til fast føde, såsom at sidde op med støtte, god hoved- og nakkekontrol, og bringe mad til munden. Følg AAP, NHS og WHO's retningslinjer og introducer fast føde omkring denne alder i stedet for tidligere. Friske figener er et mildere første valg end tørrede figener, som er klæbrige, seje og bedst gemmes til senere, blødgjort og fint hakket.

Vælg din babys alder

Cremet babyhavregryn toppet med bløde modne figenskiver
Billedet er kun et eksempel. Tjek, at maden er blød nok, og tilpas formen til dit barns spiseevne.

6–8 måneder

Hvordan man skærer figen til en 6 måneder gammel

Ved 6 måneder skal du vælge en meget moden, blød figen, der giver let efter, når du trykker på den, og vaske den godt. Skær den længderetning i halve eller kvarte, så hver skive er cirka 1,5 til 2 cm bred og lang nok til, at din baby kan holde den i et helhåndsgreb med lidt, der stikker op over toppen til at gnave på. Tilbyd aldrig en hel figen, da dens runde form udgør en kvælningsrisiko. Den tynde skal kan blive på, hvis den er meget blød, hvilket også hjælper med grebet, eller du kan skrælle den, hvis du foretrækker det. De små frø er bløde og sikre at lade være i. Du kan også mose den modne figen med en gaffel og røre den ind i almindelig yoghurt eller havregryn, eller tilbyde den på en forfyldt ske. Hold din baby siddende oprejst og vær inden for rækkevidde for hver bid.

6 måneders baby fodringsplan for flere tips.

Hvornår kan babyer spise figen?

Både grønne og lilla figener fungerer godt, når de er helt modne og giver efter for let tryk. Figener er ikke en af de mest almindelige allergener, men nogle babyer, der er følsomme over for latex eller birkepollen, kan reagere, så introducer figen alene i et par dage og se, hvordan din baby reagerer. Fordi figener er rige på fiber, skal du starte med små mængder, da større portioner kan løsne afføringen.

Se vores første mad til baby guide for flere idéer.

Figen opskriftsideer til babyer

Når din baby er komfortabel med almindelig figen, så prøv disse enkle, sukkerfrie måder at servere den på.

  • Mosede modne figener svunget ind i varm havregryn til en naturligt sød morgenmad.
  • Bløde figenkvarte serveret sammen med almindelig helmælk yoghurt til dypning.
  • Figen moset med banan til en nem frugtblanding uden madlavning.
  • Fint hakket figen rørt ind i ricotta og smurt på bløde toaststrimler til ældre babyer.

Udforsk vores madliste til baby-ledet madintroduktion og første fødevarer til baby for mere inspiration.

Flere skæringsguider

Kilder & Referencer

Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:

Tilføj som foretrukken kilde på Google