Denne børne burrito strimler er perfekt til babyer 9 måneder+. Denne opskrift er let at forberede.
Brug bønner, som allerede er kogt helt møre. Mos dem med lidt drikkevand til en smørbar masse; tørre eller kun udblødte bønner kan ikke bruges.
Varm den bløde tortilla forsigtigt uden at gøre den sprød eller hård. Fordel kun et tyndt lag bønner og avocado.
Fold den løst i stedet for at rulle den stramt sammen. Skær i bløde strimler eller stykker, der passer til barnet; tjek, at tortillaen ikke bliver sej, klæbrig eller fast.
Server straks, mens barnet sidder oprejst under opsyn. Kassér rester fra den brugte tallerken.
Bløde, løst foldede stykker frem for kompakte skiver af en stram rulle.
Opskriften indeholder Hvede. Tjek etiketterne på de produkter, du bruger, og følg de allergiråd, dit barn har fået.
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
