Denne mini kylling couscous bøffer er perfekt til babyer 9 måneder+. Denne opskrift er let at forberede og tager cirka 32 min.
Forbered couscous efter pakkens anvisninger og lad det køle lidt af.
Bland kyllingefars, kogt couscous, revet gulerod, revet zucchini og æggeblomme i en skål.
Bland godt, indtil der dannes en blød, let klæbrig blanding.
Form små bøffer, der er nemme for baby at holde.
Opvarm olivenolie på en pande og steg bøfferne ved medium-lav varme, indtil de er helt gennemstegte og meget bløde indeni.
Lad dem køle af til lunken før servering.
Server som bløde, fingerstore bøffer, som baby nemt kan gribe; sørg for, at de er fugtige og let kan smuldre med blid tryk.
Opskriften indeholder Hvede og Æg. Tjek etiketterne på de produkter, du bruger, og følg de allergiråd, dit barn har fået.
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
