Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 1/4 kop kogte kikærter
- 1 spsk havremel
- 1 spsk revet gulerod
Forberedelse
Mos kikærterne.
Bland med gulerod og havremel.
Form små frikadeller og bag dem, indtil de er bløde.
Servering efter alder
9 måneder+
Skær dem i halve.
Allergeninformation
Havre er ikke hvede, men almindelig havre kan indeholde gluten fra andre kornsorter. Hvis dit barn skal undgå gluten, så brug havre mærket glutenfri, og følg rådene fra din sundhedsplejerske eller læge.
Relaterede vejledninger
Relaterede opskrifter
Se alle opskrifter
Søde kartoffel-kikærtepandekager
7 måneder+Frokost
23 minFibre
Zucchini Quinoa Boller
7 måneder+Frokost
23 minFibre
Tofu Fingermad
6 måneder+Frokost
9 minJernrig
Quinoa grøntsagsboller
7 måneder+Frokost
23 minJernrig
Linsegrøntsagsnuggets
8 måneder+Frokost
30 minJernrig
Linse- og spinatpandekager
8 måneder+Frokost
17 minJernrig