Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 1/4 kop kogt quinoa
- 2 spsk revet gulerod
- 1 spsk havremel
Forberedelse
Bland quinoa, gulerod og bindemiddel.
Form små boller.
Kog let på en pande, indtil de er faste.
Servering efter alder
7 måneder+
Server bløde boller, som din baby kan holde.
9 måneder+
Skær i mindre stykker.
Allergeninformation
Havre er ikke hvede, men almindelig havre kan indeholde gluten fra andre kornsorter. Hvis dit barn skal undgå gluten, så brug havre mærket glutenfri, og følg rådene fra din sundhedsplejerske eller læge.
Relaterede vejledninger
Relaterede opskrifter
Se alle opskrifter
Søde kartoffel-kikærtepandekager
7 måneder+Frokost
23 minFibre
Zucchini Quinoa Boller
7 måneder+Frokost
23 minFibre
Tofu Fingermad
6 måneder+Frokost
9 minJernrig
Linsegrøntsagsnuggets
8 måneder+Frokost
30 minJernrig
Baby Falafel Frikadeller
9 måneder+Frokost
30 minFibre
Linse- og spinatpandekager
8 måneder+Frokost
17 minJernrig