Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 1/4 kop splittede ærter
- 1/2 gulerod, skåret i skiver
- 1 kop vand
- 1 teskefuld olivenolie
Forberedelse
Kog de splittede ærter, indtil de er meget bløde.
Tilsæt gulerod og fortsæt med at koge.
Mos det til en glat suppe.
Tilsæt olivenolie.
Servering efter alder
8 måneder+
Tyndt blendet suppe.
9 måneder+
Tyk cremet suppe.
Relaterede vejledninger
