Avocado-Ei Mini Bites for Babies (9 months+)

groceryZutaten

• 1 Ei
• 1/4 reife Avocado
• 1 EL fein gehackter Spinat (optional, >9m)

format_list_numberedZubereitung

1. 1

   Heize den Ofen auf 180°C vor und fette ein Mini-Muffinblech leicht ein oder lege es mit Silikonförmchen aus.

2. 2

   Zerdrücke die Avocado in einer Schüssel, bis sie glatt ist und keine großen Stücke mehr vorhanden sind.

3. 3

   Schlage das Ei in die Schüssel und verrühre es zusammen mit der Avocado, bis alles gut vermischt ist.

4. 4

   Rühre den fein gehackten Spinat ein, falls du ihn verwendest.

5. 5

   Löffle die Mischung in die Mini-Muffin-Fächer und backe sie 10–12 Minuten, bis sie vollständig fest und durchgegart sind.

6. 6

   Lass die Bites auf lauwarm abkühlen, bevor du sie herausnimmst und in weiche, fingerfreundliche Stücke schneidest.

child_careServieren nach Alter

Nährstoffe & Vorteile

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