נשנושי אבוקדו וביצה מיני לתינוקות (9 חודשים+)

groceryמרכיבים

• 1 ביצה
• 1/4 אבוקדו, בשלים
• 1 כף תרד קצוץ דק (אופציונלי, >9מ)

format_list_numberedהכנה

1. 1

   מחממים תנור ל-180 מעלות ומשמנים קלות תבנית מיני מאפינס או מניחים כוסות סיליקון.

2. 2

   מועכים את האבוקדו בקערה עד שהוא חלק וללא גושים גדולים.

3. 3

   שוברים את הביצה לתוך הקערה ומקציפים יחד עם האבוקדו עד שהתערובת מתאחדת לחלוטין.

4. 4

   מוסיפים את התרד הקצוץ הדק אם משתמשים.

5. 5

   מעבירים את התערובת לתוך תבנית המיני מאפינס ואופים במשך 10–12 דקות עד שהיא מתייצבת לחלוטין ומבושלת.

6. 6

   מניחים להתקרר לטמפ' חמימה לפני שמסירים וחותכים לחתיכות רכות בגודל אצבעות להגשה.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות

מדריכים קשורים

❓שאלות נפוצות