Mini Bites di Avocado e Uovo for Babies (9 months+)

groceryIngredienti

• 1 uovo
• 1/4 di avocado maturo
• 1 cucchiaio di spinaci tritati finemente (opzionale, >9m)

format_list_numberedPreparazione

1. 1

   Preriscalda il forno a 180°C e ungere leggermente una teglia per mini muffin o rivestila con pirottini in silicone.

2. 2

   Schiaccia l'avocado in una ciotola fino a ottenere una consistenza liscia senza grumi grandi.

3. 3

   Rompi l'uovo nella ciotola e sbattilo insieme all'avocado fino a ottenere un composto omogeneo.

4. 4

   Aggiungi gli spinaci tritati finemente se li stai usando.

5. 5

   Versa il composto negli spazi per mini muffin e cuoci in forno per 10–12 minuti fino a quando non è completamente cotto.

6. 6

   Lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di rimuovere e tagliare in pezzi morbidi delle dimensioni delle dita per servire.

child_carePorzioni per età

Nutrizione e benefici

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