Retira siempre el hueso duro y pela la piel para los más pequeños. Elige melocotones muy maduros para la textura más segura.
Cuándo pueden comer melocotón los bebés
Los bebés pueden comer melocotón desde los 6 meses, al iniciar los sólidos.
Usa melocotones muy maduros que se aplastan fácilmente. Retira el hueso y, en bebés pequeños, pela la piel (puede resbalar y ser difícil de masticar).
Consulta nuestra guía de primeros alimentos para bebés para más ideas.
Beneficios nutricionales para bebés
- 💚Vitamina A (betacaroteno) apoya la visión y la inmunidad.
- 💚Vitamina C apoya el sistema inmunitario y la absorción de hierro.
- 💚Fibra y azúcares naturales aportan energía suave y favorecen la digestión.
- 💚Potasio apoya la función muscular.
Cómo servir melocotón a los bebés
Para 6-9 meses, pela y sirve en gajos gruesos (sin piel) o aplasta el melocotón maduro en una cuchara. Cocer suaviza los más firmes.
Para bebés mayores, cubitos pelados como finger food. Mezcla con avena, yogur o tortitas; evita el melocotón en almíbar.
Cómo cortar melocotón para BLW
Para formas y tamaños seguros según la edad, consulta nuestra Cómo cortar melocotón para BLW guía detallada.
Consulta también cómo cortar alimentos para baby-led weaning para consejos generales de corte en BLW.
Recetas con melocotón para bebés
Estamos añadiendo más melocotón recetas. Vuelve pronto.
Ver todas las recetas para bebés →Ver todas recetas de melocotón para bebés. Explora recetas de desayuno para bebés, recetas de baby-led weaning y primeros alimentos para bebés para más ideas.
Preguntas frecuentes
¿Pueden los bebés comer Melocotón?
Sí. Los bebés pueden comer Melocotón a partir de alrededor de 6 meses cuando empiezan con sólidos. Debe servirse en una textura y tamaño seguros para bebés.
¿Cuándo pueden los bebés comer Melocotón?
Los bebés pueden comer Melocotón desde alrededor de 6 meses cuando empiezan con sólidos. Los bebés pueden comer melocotón desde los 6 meses, al iniciar los sólidos. Usa melocotones muy maduros que se aplastan fácilmente. Retira el hueso y, en bebés pequeños, pela la piel (puede resbalar y ser difícil de masticar).
¿Es Melocotón un riesgo de atragantamiento para los bebés?
Melocotón es generalmente seguro para bebés cuando se prepara correctamente. Para 6-9 meses, pela y sirve en gajos gruesos (sin piel) o aplasta el melocotón maduro en una cuchara. Cocer suaviza los más firmes. Para bebés mayores, cubitos pelados como finger food. Mezcla con avena, yogur o tortitas; evita el melocotón en almíbar.
¿Es Melocotón un alérgeno común?
Melocotón no suele ser un alérgeno común para bebés. Muchos bebés pueden probarlo desde 6 meses como parte de una dieta variada.
¿Cómo debe servirse Melocotón a los bebés?
Para 6-9 meses, pela y sirve en gajos gruesos (sin piel) o aplasta el melocotón maduro en una cuchara. Cocer suaviza los más firmes. Para bebés mayores, cubitos pelados como finger food. Mezcla con avena, yogur o tortitas; evita el melocotón en almíbar.
¿Es Melocotón saludable para los bebés?
Melocotón es beneficioso para los bebés cuando forma parte de una dieta variada. Descubre cuándo pueden comer melocotón los bebés, cómo servirlo de forma segura para BLW y recetas sencillas con melocotón.
¿Cuánto tiempo puedo guardar Melocotón para bebés?
Cocina Melocotón a temperatura segura y guárdalo en el frigorífico hasta 2 días, o congélalo en porciones individuales hasta 1 mes para preservar nutrientes.
¿Debo comprar Melocotón orgánico para mi bebé?
Melocotón orgánico no es estrictamente necesario para los bebés, pero algunas familias prefieren reducir la exposición a pesticidas. Lava bien la fruta y verdura convencional. Lo más importante es la variedad y la frescura.
¿Cómo debo introducir Melocotón por primera vez?
Ofrece una pequeña cantidad de Melocotón en una textura apropiada para la edad cuando tu bebé tenga hambre pero no muerto de hambre, idealmente al inicio del día para observar cualquier reacción durante varias horas.
¿Es Melocotón un buen finger food para bebés?
Sí. Melocotón puede ser un excelente finger food para bebés cuando se corta en tiras o trozos blandos que puedan agarrar. Asegúrate de que la textura se aplaste fácilmente entre tus dedos.
¿Con qué alimentos combina bien Melocotón para mi bebé?
Melocotón combina muy bien con yogur natural, avena, queso fresco u otras frutas suaves como pera o plátano maduro para comidas variadas.
¿Debo cocinar Melocotón antes de servírselo a mi bebé?
Melocotón bien maduro y suave puede ofrecerse crudo, cortado en formas seguras para bebés. Si la textura aún se siente firme, cocínalo al vapor brevemente hasta que se aplaste con facilidad.
¿Cuánta cantidad de Melocotón puede comer un bebé?
No hay una cantidad fija. Empieza con 1-2 cucharadas de Melocotón a partir de 6 meses y deja que tu bebé regule su ingesta. La leche materna o la fórmula sigue siendo la principal fuente de nutrición durante el primer año.
¿Debo pelar o quitar el hueso de Melocotón para mi bebé?
Para Melocotón, normalmente no es necesario pelar ni quitar el hueso, pero asegúrate de lavarlo bien y servirlo en un tamaño y textura seguros para tu bebé.
¿Puedo mezclar Melocotón con cereal para bebés?
Sí. Aplastar Melocotón y mezclarlo con cereal infantil (avena, arroz o multigrano) es una forma sencilla de añadir sabor, fibra y nutrientes a las comidas de tu bebé.
¿Cómo debo conservar Melocotón fresco para mi bebé?
Conserva Melocotón fresco en un lugar fresco y seco o en el cajón de las verduras del frigorífico, según el alimento. Lávalo justo antes de prepararlo y úsalo cuando esté maduro y firme para obtener la mejor calidad para tu bebé.
Consejos de seguridad
- ✓Retira siempre el hueso duro antes de servir: riesgo serio de atragantamiento.
- ✓Pela la piel en bebés menores de 9 meses; puede resbalar y ser difícil de masticar.
- ✓Usa melocotones muy maduros; los firmes deben cocerse o cocinarse al vapor.
- ✓El melocotón está en la lista 'Dirty Dozen' de EWG; lava bien o prefiere orgánico.
Haz que empezar con sólidos sea sencillo
Nibli ayuda a los padres a introducir nuevos alimentos con confianza mediante recetas sencillas, horarios de alimentación y guías de corte.
Prueba Nibli hoy y empieza a planificar las comidas de tu bebé.