Retirez toujours le noyau dur et pelez la peau pour les bébés plus jeunes. Choisissez des pêches très mûres pour la meilleure texture.
Quand donner de la pêche à bébé
Dès environ 6 mois, à l’introduction des solides bébé.
Utilisez des pêches très mûres qui s’écrasent facilement. Retirez le noyau et, pour les jeunes bébés, pelez la peau (elle peut être glissante et difficile à mâcher).
Voir notre guide des premiers aliments bébé pour plus d’idées.
Intérêt nutritionnel pour bébé
- 💚Vitamine A (bêta-carotène) pour la vision et l’immunité.
- 💚Vitamine C pour l’immunité et l’absorption du fer.
- 💚Fibres et sucres naturels pour une énergie douce et le confort digestif.
- 💚Potassium pour la fonction musculaire.
Comment servir la pêche à bébé
Pour 6-9 mois : pelez et servez en quartiers épais (sans peau) ou écrasez la pêche mûre sur une cuillère. Cuire les pêches plus fermes les ramollit.
Pour les plus grands : petits dés pelés en finger food. Mélangez à du porridge, du yaourt ou des pancakes - évitez les pêches au sirop.
Comment couper la pêche pour la DME
Pour des formes et tailles adaptées à l’âge, consultez notre Comment couper la pêche pour la DME détaillée.
Voir aussi comment couper les aliments pour la DME pour des repères généraux en diversification.
Recettes bébé à la pêche
Tranches de pêche tendres
Purée de pêche
Purée banane et pêche
Céréale de blé pêche
Fromage blanc pêche
Quartiers de fruits et yaourt en dip
Tendre Pêche Flocons d'avoine Bowl
Creamy Mil et Pêche Breakfast
Baby Yaourt Melts (Freezer Version)
Potiron et Pêche Sweet Dinner Bowl
Voir toutes les recettes pêche pour bébé. Découvrez aussi idées petit-déjeuner bébé, recettes DME et premiers aliments bébé pour plus d’inspiration.
Questions fréquentes
Les bébés peuvent-ils manger du Pêche ?
Oui. Les bébés peuvent manger du Pêche à partir d'environ dès 6 mois lorsqu'ils commencent les aliments solides. Il doit être servi dans une texture et une taille adaptées aux bébés.
Quand les bébés peuvent-ils manger du Pêche ?
Les bébés peuvent manger du Pêche à partir d'environ dès 6 mois lorsqu'ils commencent les aliments solides. Dès environ 6 mois, à l’introduction des solides bébé. Utilisez des pêches très mûres qui s’écrasent facilement. Retirez le noyau et, pour les jeunes bébés, pelez la peau (elle peut être glissante et difficile à mâcher).
Le Pêche est-il un risque d'étouffement pour les bébés ?
Le Pêche est généralement sûr pour les bébés lorsqu'il est bien préparé. Pour 6-9 mois : pelez et servez en quartiers épais (sans peau) ou écrasez la pêche mûre sur une cuillère. Cuire les pêches plus fermes les ramollit. Pour les plus grands : petits dés pelés en finger food. Mélangez à du porridge, du yaourt ou des pancakes - évitez les pêches au sirop.
Le Pêche est-il un allergène courant ?
Le Pêche n'est généralement pas un allergène courant pour les bébés. De nombreux bébés peuvent l'essayer dès dès 6 mois.
Comment servir le Pêche aux bébés ?
Pour 6-9 mois : pelez et servez en quartiers épais (sans peau) ou écrasez la pêche mûre sur une cuillère. Cuire les pêches plus fermes les ramollit. Pour les plus grands : petits dés pelés en finger food. Mélangez à du porridge, du yaourt ou des pancakes - évitez les pêches au sirop.
Quels nutriments le Pêche apporte-t-il aux bébés ?
Le Pêche apporte des nutriments comme potassium, fibre qui soutiennent la croissance des bébés.
Combien de temps puis-je conserver le Pêche pour bébé ?
Cuis le Pêche à température sûre et conserve-le au réfrigérateur jusqu'à 2 jours, ou congèle-le en portions individuelles jusqu'à 1 mois.
Dois-je acheter du Pêche bio pour mon bébé ?
Le Pêche bio n'est pas strictement nécessaire pour les bébés, mais certaines familles préfèrent limiter l'exposition aux pesticides. Lave bien les fruits et légumes conventionnels. L'essentiel est la variété et la fraîcheur.
Comment introduire le Pêche pour la première fois ?
Offre une petite quantité de Pêche dans une texture adaptée à l'âge quand bébé a faim mais n'est pas affamé, idéalement en début de journée pour pouvoir observer toute réaction sur plusieurs heures.
Le Pêche est-il un bon finger food pour bébé ?
Oui. Le Pêche peut être un excellent finger food pour bébé lorsqu'il est coupé en bâtonnets ou morceaux souples faciles à saisir. Vérifie que la texture s'écrase aisément entre tes doigts.
Avec quels aliments associer le Pêche pour bébé ?
Le Pêche se marie très bien avec un yaourt nature, des flocons d'avoine, du fromage frais ou d'autres fruits mûrs comme la poire ou la banane.
Faut-il cuire le Pêche avant de le servir à bébé ?
Le Pêche bien mûr et tendre peut être proposé cru, coupé en formes adaptées aux bébés. Si la texture reste ferme, fais-le cuire brièvement à la vapeur jusqu'à ce qu'il s'écrase facilement.
Quelle quantité de Pêche un bébé peut-il manger ?
Il n'y a pas de quantité fixe. Commence par 1 à 2 cuillères à soupe de Pêche dès dès 6 mois et laisse bébé réguler son appétit. Le lait maternel ou infantile reste la principale source de nutrition la première année.
Faut-il peler ou dénoyauter le Pêche pour bébé ?
Pour le Pêche, il n'est généralement pas nécessaire de peler ou dénoyauter, mais lave-le bien et sers-le dans une taille et une texture adaptées à bébé.
Puis-je mélanger le Pêche avec une céréale pour bébé ?
Oui. Écraser le Pêche et le mélanger à une céréale infantile (avoine, riz ou multicéréales) est une façon simple d'apporter saveur, fibres et nutriments aux repas de bébé.
Comment conserver le Pêche frais pour mon bébé ?
Conserve le Pêche frais dans un endroit frais et sec ou dans le bac à légumes du réfrigérateur, selon l'aliment. Lave-le juste avant la préparation et utilise-le bien mûr et ferme pour la meilleure qualité pour bébé.
Sécurité : pêche bébé
- ✓Retirez toujours le noyau dur avant de servir - risque sérieux de fausse-route.
- ✓Pelez la peau pour les bébés de moins de 9 mois ; elle peut être glissante et difficile à mâcher.
- ✓Utilisez des pêches très mûres - les fermes doivent être cuites ou cuites à la vapeur.
- ✓Les pêches sont sur la liste 'Dirty Dozen' EWG ; lavez bien ou choisissez bio si possible.
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