Tostadas de Yogur y Plátano for Babies (8 months+)

groceryIngredientes

• 1 rebanada de pan integral
• 1/2 plátano, maduro
• 2 cucharadas de yogur natural entero
• 1 cucharadita de agua o leche materna (opcional, para aligerar)

format_list_numberedPreparación

1. 1

   Tuesta ligeramente el pan hasta que esté suave y tibio, no crujiente, y retira cualquier corteza dura.

2. 2

   Aplasta el plátano en un tazón hasta que esté suave y con pocos grumos.

3. 3

   Incorpora el yogur y el líquido opcional hasta que esté cremoso y untable.

4. 4

   Unta la mezcla de plátano y yogur de manera uniforme sobre la tostada.

5. 5

   Corta en tiras del grosor de un dedo, adecuadas para que el bebé las agarre.

6. 6

   Asegúrate de que la textura sea suave y húmeda, luego enfría a temperatura tibia antes de servir.

child_carePorción por edad

Nutrición y beneficios

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