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Soldats de pain grillé à la banane et au yaourt pour bébé (8 mois+)

Cette recette soldats de pain grillé à la banane et au yaourt convient aux bébés 8 mois+. Recette facile à préparer, environ 13 min.

8 mois+Goûter13 minFacileBLW
Soldats de pain grillé à la banane et au yaourt
  • Âge8 mois+
  • Préparation 3 min · Cuisson 10 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Produits laitiers, Blé, Gluten

Ingrédients

  • 1 tranche de pain complet
  • 1/2 banane, mûre
  • 2 cuil. à soupe de yaourt nature entier
  • 1 cuil. à café d'eau ou de lait maternel (facultatif, pour diluer)

Préparation

  1. Faites légèrement griller le pain jusqu'à ce qu'il soit juste moelleux et chaud, pas croustillant, et retirez les croûtes dures.

  2. Écrasez la banane dans un bol jusqu'à obtenir une consistance lisse avec peu de grumeaux.

  3. Incorporez le yaourt et le liquide facultatif jusqu'à obtenir un mélange crémeux et tartinable.

  4. Étalez le mélange banane-yaourt uniformément sur le pain grillé.

  5. Coupez en bandes d'épaisseur de doigt adaptées pour que bébé puisse saisir.

  6. Assurez-vous que la texture est douce et humide, puis laissez refroidir à température tiède avant de servir.

Portion selon l’âge

8 mois+

Écrasez la banane et le yaourt jusqu'à obtenir une consistance lisse et proposez sur une cuillère, ou mélangez avec du pain très doux sans croûte et écrasez bien pour éviter les grumeaux.

9 mois+

Coupez en bandes de pain grillé d'épaisseur de doigt qui sont douces et faciles à mâcher ; assurez-vous qu'il n'y a pas de croûtes dures et que la garniture est bien étalée pour une bonne prise.

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Questions fréquentes

Quels allergènes contient Soldats de pain grillé à la banane et au yaourt ?

Cette recette contient Produits laitiers, Blé et Gluten. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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