Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1/4 de taza de puré de calabaza
- 2 cucharadas de copos de avena
- 1 cucharadita de aceite de oliva
Preparación
Mezcla el puré de calabaza con la avena.
Forma de 2 a 3 barritas gruesas.
Hornea hasta que estén blandas pero firmes.
Porción por edad
8 meses+
Aplasta con una cuchara.
9 meses+
Sirve como barritas blandas para alimentación autorregulada.
Información sobre alérgenos
La avena no es trigo, pero la avena corriente puede contener gluten de otros cereales. Si tu bebé debe evitar el gluten, usa avena etiquetada como sin gluten y sigue el consejo de tu profesional sanitario.
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