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Veggie Recipes for Babies
Delicious Veggie recipes for your baby.
7 recetas
Sopa de Calabacín
child_care6 12 monthsschedule15 minutes
Vitamin CProtein
Acelga y Patata Baby Tritura
child_care9 12 monthsschedule15 minutes
Rico en hierroFiber
Blando Steamed Zanahoria Sticks
child_care6 12 monthsschedule10 minutes
Vitamin AFiber
Steamed Brócoli BLW Floretes
child_care6 12 monthsschedule7 minutes
FiberVitamin C
Blando Coliflor BLW Trozos
child_care6 12 monthsschedule7 minutes
Fiber
Ratatouille Baby Tritura (No Tomato <10m)
child_care10 12 monthsschedule20 minutes
FiberRico en hierro
Trío Reconfortante de Patata, Zanahoria y Guisantes Verdes
child_care6 12 monthsschedule15 minutes
FiberVitamin A
Preguntas frecuentes
¿Qué es un tipo de comida para bebé?
El tipo de comida agrupa recetas por estructura más que por hora del día: purés, finger foods BLW, platos combinados, papillas, sopas, recetas con yogur, etc. Te ayuda a encontrar recetas según el estilo de alimentación (con cuchara o autoalimentación), independientemente de si es desayuno o cena.
¿Debo servir purés o finger foods BLW?
Ambos enfoques tienen evidencia científica y son seguros si se hacen bien. Los purés aportan densidad nutricional por cucharada; el BLW desarrolla la masticación y la autoalimentación antes. Muchas familias combinan los dos métodos.
¿Cuándo pueden los bebés comer finger foods?
La mayoría puede comer finger foods suaves desde los 6 meses si muestran señales de preparación (sentarse con apoyo, control de la cabeza, abrir la boca hacia la comida). Empieza con tiras largas y gruesas y pasa a trozos del tamaño de un guisante hacia los 9 meses, cuando aparece la pinza.
¿Qué es una comida 'combinada' para bebé?
Las comidas combinadas reúnen varios componentes en un plato: una proteína suave, un cereal y una verdura, por ejemplo. Imitan la comida familiar y ayudan al bebé a combinar sabores y texturas.
¿Las papillas y las sopas son buenas para bebés?
Sí. Las papillas (avena, arroz, sémola, mijo) son fáciles de dar con cuchara y admiten añadidos como fruta o verduras en puré. Las sopas son un vehículo para proteínas y verduras: cuídalas bajas en sodio y a temperatura segura.
¿Puedo mezclar varios tipos en un día?
Sí, es lo recomendable. Un día puede incluir papilla en el desayuno, finger foods BLW en el almuerzo y un combinado puré + tostada en la cena. La variedad en textura y estructura favorece el desarrollo bucofacial.