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Ramilletes de brócoli al vapor para BLW para bebés (6-12 meses)

Esta receta de ramilletes de brócoli al vapor para blw es ideal para bebés de 6-12 meses. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 10 min.

6-12 mesesMerienda10 minFácil
Ramilletes de brócoli al vapor para BLW
  • Edad6-12 meses
  • Preparación 3 min · Cocción 7 min
  • DificultadFácil

Ingredientes

  • 4–5 ramilletes de brócoli
  • Agua para cocinar al vapor

Preparación

  1. Lava el brócoli y sepáralo en ramilletes grandes, dejando parte del tallo como mango y retirando las partes duras o fibrosas.

  2. Cocínalo al vapor unos 6 o 7 minutos, o más si hace falta, hasta que todo el ramillete esté muy tierno. El tamaño y el grosor cambian el tiempo.

  3. Presiona el tallo y la parte de arriba: ambos deben aplastarse con facilidad. Deja enfriar antes de servir.

Porción por edad

6 meses+

Ramilletes grandes con el tallo largo como mango.

9 meses+

Ramilletes más pequeños o trozos picados.