Siirry sisältöön
9 12 months18 minutesFiberHelppo ruoansulatusRautapitoiset
Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy vauvoille (9 12 months)
Tämä bulgur-vilja + kesäkurpitsa + oliiviöljy on täydellinen vauvoille 9 12 months. Se on fiber and helppo ruoansulatus, mikä tekee siitä ravitsevan valinnan kiinteiden ruokien aloittamiseen. Tämän reseptin valmistaminen on keskitaso ja se vie noin 18 minutes..
schedule18 minutes
child_care9 12 months
speedKeskitaso
Tämä resepti + vauvasi ruokailuohjelma
LataaApp Store
warning
Allergeenitiedot
Sisältää: Vehnä
groceryAinekset
- 1/4 kuppia bulgur-viljaa
- 1/2 kesäkurpitsaa, kuutioituna
- 1 tl oliiviöljyä
format_list_numberedValmistus
- 1
Kypsennä bulgur-vilja hyvin pehmeäksi.
- 2
Höyrytä kesäkurpitsa.
- 3
Soseuta yhteen.
- 4
Lisää oliiviöljy.
child_careTarjoilu iän mukaan
6 kuukautta+
Soseuta sileäksi, jos käytät aikaisemmin.
9 kuukautta+
Karkea vilja + vihannessekoitus.
Ravinto & Hyödyt
Fiber
Kuitu tukee tervettä ruoansulatusta ja auttaa ehkäisemään ummetusta, kun vauvat siirtyvät kiinteisiin ruokiin.
Helppo ruoansulatus
Tämä resepti tarjoaa helpon ruoansulatuksen, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Rautapitoiset
Rauta on elintärkeä terveelle aivokehitykselle ja anemian ehkäisemiselle. Vauvat tarvitsevat rautapitoisia ruokia päivittäin 6 kuukauden jälkeen.
Liittyvät oppaat
Usein kysytyt kysymykset
Saako vauvat syödä Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy?
Kyllä, Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy on tarkoitettu vauvoille, jotka aloittavat kiinteiden ruokien syömisen. Tarjoa ruoka sellaisessa koostumuksessa ja koossa, joka sopii vauvan ikään ja kehitysvaiheeseen.
Mistä iästä alkaen vauvat voivat syödä tätä reseptiä?
Tämä resepti sopii annettavaksi alkaen ilmoitetusta iästä. Valvo vauvaasi ruokailun aikana ja valmistele ruoat turvallisissa ko'oissa.
Soveltuuko tämä resepti BLW:hen?
Tätä reseptiä voidaan muokata vauvajohtoiseen lähestymistapaan tarjoamalla se pehmeinä sormiruokapaloina, joita vauva voi helposti tarttua.
Miten tarjoat tämän ruoan vauvoille?
Tarjoa pehmeinä, hyvin käsiteltävinä paloina. Säädä koostumusta ja kokoa vauvan kykyjen mukaan. Valvo ateriaa ja vähennä tukehtumisvaaraa.
Voinko pakastaa Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy?
Useimmat vauvoille tarkoitetut reseptit voidaan hyvin pakastaa. Annosta Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy pieniin astioihin, anna sen jäähtyä kokonaan ja pakasta 1-2 kuukaudeksi. Sulata jääkaapissa ja lämmitä varovasti.
Miten säilytän Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy ylijäämät turvallisesti?
Säilytä Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy ylijäämät suljetussa astiassa kahden tunnin sisällä ja käytä ne 1-2 päivän kuluessa. Kuumenna hyvin ja älä käytä ylijäämiä, joista vauva on jo syönyt.
Voivatko allergiset vauvat syödä Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy?
Tarkista ainesosaluettelo tunnetuista allergeeneista. Yleisiä allergeeneja ovat muna, maito, vehnä, maapähkinä, pähkinät, soija, kala ja seesami. Monet ainesosat Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljyssä voidaan vaihtaa.
Soveltuuko Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy päiväkotiin tai matkalle?
Monet vauvoille tarkoitetut reseptit voidaan hyvin kuljettaa termoksessa. Valitse sormiruokamuotoja, jotka säilyttävät muotonsa, pidä kylmät ruoat viileinä ja tarjoa turvallisessa lämpötilassa.
Mitä voin tarjota Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy kanssa?
Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy sopii hyvin proteiinin, vihannesten tai terveiden rasvojen kanssa aterian täydentämiseksi. Lisää pehmeää hedelmää, luonnonjogurttia, pehmeää juustoa tai höyrytettyjä vihannespaloja tasapainottamaan makua ja ravintoa vauvallesi.
Voiko Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy valmistaa kiinteiden ruokien (BLW) yhteydessä?
Kyllä, Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy voidaan valmistaa kiinteiden ruokien yhteydessä muokkaamalla muotoa – leikkaamalla suikaleiksi, lohkoiksi tai sormiruokakokoisiksi paloiksi, joita vauva voi pitää ja syödä itse. Varmista, että palat voidaan puristaa kahden sormen välissä.
Onko Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy hyvä ensimmäinen ruoka vauvoille?
Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy voidaan tarjota, kun vauvat osoittavat valmiuden merkkejä (noin 6 kuukauden iässä) ja pääainesosat esitellään ensin erikseen. Pidä annokset aluksi pieninä ja seuraa reaktioita uusiin ainesosiin.
Voinko valmistaa Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy etukäteen?
Kyllä. Useimmat Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljyn osat voidaan valmistaa 1-2 päivää etukäteen ja säilyttää jääkaapissa tai pakastaa annoksina 1-2 kuukaudeksi. Kuumenna huolellisesti ennen tarjoamista ja tarkista lämpötila varmistaaksesi, että se on vauvallesi turvallista.
Miten tiedän, pitikö vauva Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljystä?
Vauvat osoittavat iloa nojaamalla eteenpäin, avaamalla suunsa, tarttumalla lisää tai hymyilemällä. He saattavat myös leikkiä ruoan kanssa, työntää sitä pois tai vaikuttaa epävarmoilta ensimmäisellä yrityksellä – usein tarvitaan 8-15 toistoa, ennen kuin vauvat hyväksyvät uudet ruoat täysin.
Can babies 9-12 months months and older eat Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy?
Yes. Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy is designed for babies from around 9-12 months months, when they can handle the suggested texture. Always serve in a safe size and consistency and supervise meals.
How long does it take to make Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy?
Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy takes about 18 minutes to make, making it a practical option for busy days. Read through the steps before starting to streamline your time in the kitchen.
Does Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy contain common allergens?
Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy contains the following allergens: wheat. If your baby hasn't tried one of these yet, introduce it on its own first and watch for reactions over several hours.
Is Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy a recipe high in iron?
Yes. Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy provides iron to your baby's diet, an important nutrient to support growth and development at this stage.
Is Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy suitable for baby-led weaning?
Yes. Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy is served in shapes your baby can hold and explore independently, making it well-suited to baby-led weaning. Always supervise meals and adjust piece size to your baby's stage.
How many ingredients does Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy have?
Bulgur-vilja + Kesäkurpitsa + Oliiviöljy uses about 3 ingredients, keeping it straightforward to prepare. Check the full list before cooking so you have everything on hand.
verifiedLähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
Tämä resepti + vauvasi ruokailuohjelma
Tallenna tämä resepti ja saat käyttöösi yli 350 vauvalle turvallista ateriaa, henkilökohtaisen ruokailurytmin, paloitteluohjeet ja allergeenien seurannan - kaikki vauvasi iän mukaan Nibli-sovelluksessa.
Yksi sovellus vauvasi resepteille, ruokailurytmille ja ruokailun seurannalle.
Kokeile Nibliä ilmaiseksiLataa App Storesta
Peruuta milloin vain, ei sitoutumista.Perustuu AAP:n, NHS:n ja WHO:n ohjeisiinLiittyvät reseptit
Kikherne + Riisi + Kesäkurpitsa Välimeren Kulhossa
child_care9 12 monthsschedule18 minutes
FiberRautapitoiset
Kesäkurpitsa BLW-pihvit (pehmeät)
child_care8 12 monthsschedule10 minutes
FiberKorkea Proteiinipitoisuus
Vihreät linssit + Kurpitsa + Riisi -kulho
child_care8 12 monthsschedule25 minutes
RautapitoisetVitamin A
Pinaatti + Perunasosetta vauvalle
child_care9 12 monthsschedule15 minutes
RautapitoisetFiber
Makeat perunapavut
child_care7 kuukautta+schedule15 min
FiberPlant Protein
Kesäkurpitsa-quinoapullat
child_care7 kuukautta+schedule15 min
FiberPlant Protein