Lähteet & Viitteet
Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:
- ●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
- ●AAP - Starting Solid Foods AAP
- ●AAP - Choking Prevention AAP
Ainekset
- 1 pieni peruna
- 1/4 kuppia (25g) parsakaalia
Valmistus
Hauduta peruna ja parsakaali.
Soseuta tai soseuta kevyesti.
Tarjoilu iän mukaan
6 kuukautta+
Sileä.
9 kuukautta+
Pehmeitä paloja sallittu.
Liittyvät oppaat
Liittyvät reseptit
Katso kaikki reseptit
Porkkana + Kesäkurpitsa Sose
6 kuukautta+Illallinen
11 minA-vitamiini
Pehmeä kasvissose (iltasekoitus)
6 kuukautta+Illallinen
17 minA-vitamiini
Kermainen palsternakkakeitto
6 kuukautta+Illallinen
25 minKuitu
Tomaatti-linssikeitto
8 kuukautta+Illallinen
25 minRautapitoiset
Porkkana-linssikeitto
7 kuukautta+Illallinen
23 minRautapitoiset
Iltainen hirssipuuro
6 kuukautta+Illallinen
12 minRautapitoiset