Siirry sisältöön

Vihannes- ja riisisose vauvoille

Tämä vihannes- ja riisisose on täydellinen vauvoille 6 kuukautta+. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 18 min.

6 kuukautta+Lounas18 minHelppo
Vihannes- ja riisisose
  • Ikäalue6 kuukautta+
  • Valmistelu 3 min · Kypsennys 15 min
  • VaikeusasteHelppo

Ainekset

  • 1/4 kuppia (45g) kypsennettyä riisiä
  • 1/4 porkkanaa
  • 1/4 kesäkurpitsaa
  • 2 rkl vettä

Valmistus

  1. Hauduta vihanneksia.

  2. Sekoita kypsennetyn riisin kanssa.

  3. Soseuta tai muussaa.

Tarjoilu iän mukaan

6 kuukautta+

Sileä sose.

9 kuukautta+

Paksumpi muusi.

Säilytys

Jäähdytä 1 tunnin kuluessa ja laita nopeasti jääkaappiin tai pakasta. Jos säilytät jääkaapissa, käytä 24 tunnin kuluessa, koska resepti sisältää kypsennettyä riisiä. Kuumenna uudelleen vain kerran, kunnes ruoka on kauttaaltaan höyryävän kuumaa, ja jäähdytä sitten ennen tarjoilua.

Usein kysytyt kysymykset

Miten säilytän reseptin Vihannes- ja riisisose?

Jäähdytä 1 tunnin kuluessa ja laita nopeasti jääkaappiin tai pakasta. Jos säilytät jääkaapissa, käytä 24 tunnin kuluessa, koska resepti sisältää kypsennettyä riisiä. Kuumenna uudelleen vain kerran, kunnes ruoka on kauttaaltaan höyryävän kuumaa, ja jäähdytä sitten ennen tarjoilua.

Lähteet & Viitteet

Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:

Lisää ensisijaiseksi lähteeksi Googlessa