איך להגיש דוחן לתינוק

6–8 חודשים

איך להגיש דוחן לתינוק בן 6 חודשים

בשלו דוחן רך עם בערך שלושה עד ארבעה חלקים נוזלים לחלק אחד של דגן, ואז ערבבו או מעכו אותו לדייסה חלקה שניתן לאכול בכף. השתמשו במים, חלב אם או פורמולה במקום ציר מלוח, וערבבו פנימה פירה של פרי או ירק מוכר כמו גזר, אגס או בננה כדי להוסיף טעם ותזונה. שאפו למרקם שמחליק בקלות מכף מוכנה: התינוק שלכם יכול לתרגל להביא אותו לפה בזמן שאתם מאכילים אותו. דייסת קמח ראגי, מבושלת היטב ודלילה לאותה עקביות, היא חלופה מושלמת בגיל הזה.

לוח זמני האכלה לתינוק בן 6 חודשים לטיפים נוספים.

9–11 חודשים

איך להגיש דוחן לתינוק בן 9 חודשים

סמכו את הדייסה והשאירו בה מרקם עדין: דגני דוחן מבושלים רכים כבר לא צריכים להיות מעוכים לחלוטין, רק מבושלים היטב ומעוכים מעט. ערבבו דוחן לתוך פירות מעוכים, קפלו אותו לתוך דייסות פירות סמיכות, או ערבבו אותו עם בשר טחון וירקות רכים לארוחה בקערה אחת. דייסה סמיכה ודביקה יותר גם מאפשרת לתינוק שלכם לתרגל לקלף עם הידיים או בכף, מה שיכול להיות מבולגן ונכון בדיוק לשלב הזה. שמרו על המנות רטובות כך שהדגנים לא יתייבשו ויתקבצו.

12+ חודשים

איך להגיש דוחן לתינוק בן 12 חודשים

פעוטות יכולים לאכול דוחן כמו שאר בני המשפחה: דגנים רכים כתוספת, דוחן מעורב במרקים ובתבשילים, דוחן עם עדשים בסגנון קיצ'די, או פנקייקים רכים קטנים מדוחן. בשלו את הדגנים עד שהם רכים לחלוטין ושמרו על תיבול עדין, ממליחים את המנה של המשפחה לאחר שהמנה של התינוק הופרדה. דוחן גם נאפה היטב לאצבעות רכות וברי סגנון לאכילה עצמית, ודייסת ראגי יכולה להישאר בסיבוב הארוחות בבוקר עם פירה פרי מעורב.