Hvordan man serverer hirse til baby

6–8 måneder

Hvordan man serverer hirse til en 6 måneder gammel

Kog hirse blødt med cirka tre til fire dele væske til en del korn, og blend eller mos det til en glat, skefri grød. Brug vand, modermælk eller modermælkserstatning i stedet for saltet bouillon, og rør en velkendt frugt- eller grøntsagspuré som gulerod, pære eller banan i for at tilføje smag og næringsstoffer. Sigte efter en tekstur, der glider let af en forudfyldt ske: din baby kan øve sig i at bringe det til munden, mens du giver det med ske. Ragi melgrød, kogt grundigt og tyndet til samme konsistens, er et perfekt alternativ i denne alder.

6 måneders baby fodringsplan for flere tips.

9–11 måneder

Hvordan man serverer hirse til en 9 måneder gammel

Tykk grøden og lad en blid tekstur være i den: blødkogte hirsegryn behøver ikke længere at være helt blendet, bare godt kogt og let moset. Rør hirse i grøntsagsmos, fold det ind i tykke frugtgrød, eller bland det med hakket kød og bløde grøntsager til et måltid i én skål. En klæbrigere, tykkere grød giver også din baby mulighed for at øve sig i at skovle med hænderne eller en ske, hvilket er rodet og helt rigtigt til dette stadie. Hold portionerne fugtige, så kornene ikke tørrer ud og klumper sammen.

12+ måneder

Hvordan man serverer hirse til en 12 måneder gammel

Småbørn kan spise hirse, som resten af familien gør: luftige kogte korn som tilbehør, hirse rørt i supper og gryderetter, khichdi-stil hirse og linse én-skål retter, eller små bløde hirsepandekager. Kog kornene, indtil de er helt møre, og hold krydringen mild, så du salter familiens portion efter babyens portion er sat til side. Hirse kan også bages godt til bløde fingermad og stænger til selvfodring, og ragi grød kan forblive i morgenmadrotationen med moset frugt rørt i.