מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 1 גזר, חתוך למקלות באורך אצבע
הכנה
קלף וחתוך את הגזר למקלות עבים שמתאימים ל-BLW.
אדה 8–10 דקות עד שהגזר רך מספיק למעיכה בין האצבעות.
תן למקלות להתקרר מעט והגש.
הגשה לפי גיל
6 חודשים+
מקלות ארוכים בודדים לאחיזה.
9 חודשים+
מקלות רכים קצרים יותר או קוביות קטנות.
מדריכים קשורים
מתכונים קשורים
צפו בכל המתכונים
פרחי ברוקולי מאודים בשיטת BLW
6-12 חודשיםנשנוש
10 דק׳סיבים תזונתיים
חתיכות כרובית רכות בשיטת BLW
6-12 חודשיםנשנוש
9 דק׳סיבים תזונתיים
פיסות בטטה מתוקות בשיטת BLW
6-12 חודשיםנשנוש
15 דק׳סיבים תזונתיים
חצאי מנגו
6 חודשים+נשנוש
5 דק׳ויטמין A
מאפינס גזר ושיבולת שועל ב-BLW
8 חודשים+נשנוש
28 דק׳סיבים תזונתיים
חטיפי דלעת ושיבולת שועל רכים
8-12 חודשיםנשנוש
19 דק׳סיבים תזונתיים