Sources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
- ●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS
- ●AAP - Commencer les aliments solides AAP
- ●AAP - Prévention des étouffements AAP
Ingrédients
- 1 carotte, coupée en bâtonnets de la longueur d'un doigt
Préparation
Épluchez la carotte et coupez-la en gros bâtonnets adaptés à la DME.
Faites cuire à la vapeur 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient assez tendres pour s'écraser entre les doigts.
Laissez tiédir et servez.
Portion selon l’âge
6 mois+
Longs bâtonnets individuels faciles à saisir.
9 mois+
Bâtonnets tendres plus courts ou morceaux en dés.
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