שאלות נפוצות
אילו אלרגנים יש במחית קוסקוס + גזר + דלעת?
המתכון מכיל חיטה. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.
מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 2 כפות קוסקוס
- 1/2 כוס קוביות דלעת
- 1/2 גזר, פרוס
- 1 כפית שמן זית
הכנה
אדה את הדלעת והגזר.
רכך את הקוסקוס במים חמימים.
מעך את הכל יחד.
הוסף שמן זית.
הגשה לפי גיל
7 חודשים+
מחית כתומה חלקה.
9 חודשים+
מחית קוסקוס גסה.
מתכונים קשורים
צפו בכל המתכונים
פירה עגל + גזר + תפוח אדמה
7-10 חודשיםארוחת ערב
36 דק׳עשיר בברזל
כוכבי פסטה רכים + דלעת
6 חודשים+ארוחת ערב
17 דק׳ויטמין A
קערת ערב בטטה ודוחן
6-12 חודשיםארוחת ערב
19 דק׳סיבים תזונתיים
קערת בשר, דלעת ושעורה
8-12 חודשיםארוחת ערב
עשיר בברזל
קערת עדשים, בטטה וקישוא
7-12 חודשיםארוחת ערב
27 דק׳עשיר בברזל
פפריקש דג קל (ללא עגבניות)
8-12 חודשיםארוחת ערב
28 דק׳אומגה-3