דלגו לתוכן

פפריקש דג קל (ללא עגבניות) לתינוקות (8-12 חודשים)

הפפריקש דג קל (ללא עגבניות) הזה מושלם לתינוקות בגיל 8-12 חודשים. המתכון הזה הוא בינוני להכנה ונמשך כ28 דק׳.

8-12 חודשיםארוחת ערב28 דק׳בינוני
פפריקש דג קל (ללא עגבניות)
  • טווח גילאים8-12 חודשים
  • הכנה 8 דק׳ · בישול 20 דק׳
  • קושיבינוני
  • מידע על אלרגניםמכיל: דג

מרכיבים

  • 40 גרם דג לבן (מרלוזה או בקלה)
  • 1/2 כוס פרוסות קישוא
  • 1/4 תפוח אדמה, קצוץ
  • 1/4 גזר, פרוס
  • 1 כפית שמן זית
  • קמצוץ פפריקה מתוקה (אופציונלי)

הכנה

  1. אדה תפוח אדמה וגזר.

  2. הוסף קישוא ודג ואדה עד ריכוך.

  3. מעך או חתוך דק.

  4. הוסף פפריקה מתוקה ושמן זית.

הגשה לפי גיל

8 חודשים+

מעוך ללא פפריקה.

9 חודשים+

פתיתי רכים עם תבלינים עדינים.

מדריכים קשורים

שאלות נפוצות

אילו אלרגנים יש בפפריקש דג קל (ללא עגבניות)?

המתכון מכיל דג. בדקו את התוויות של המוצרים שבהם אתם משתמשים, ופעלו לפי הנחיות האלרגיה שקיבלתם עבור התינוק.

מקורות והפניות

מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:

הוספה כמקור מועדף ב-Google

מתכונים קשורים

צפו בכל המתכונים
קערת בשר, דלעת ושעורה

קערת בשר, דלעת ושעורה

8-12 חודשיםארוחת ערב
עשיר בברזל
עוף, ברוקולי ופסטה בכוכבים

עוף, ברוקולי ופסטה בכוכבים

8-12 חודשיםארוחת ערב
25 דק׳עשיר בחלבון
קערת ארוחה בשר + אורז + ברוקולי

קערת ארוחה בשר + אורז + ברוקולי

8-12 חודשיםארוחת ערב
28 דק׳עשיר בברזל
פפריקש עוף רך (גרסה לתינוקות)

פפריקש עוף רך (גרסה לתינוקות)

9-12 חודשיםארוחת ערב
30 דק׳עשיר בחלבון
קציצות סלמון BLW (פתיתים רכים)

קציצות סלמון BLW (פתיתים רכים)

8-12 חודשיםארוחת ערב
18 דק׳אומגה-3
ביסי פאי רועים מיני

ביסי פאי רועים מיני

9 חודשים+ארוחת ערב
25 דק׳עשיר בברזל