קרם בוקר אפרסק וריקוטה for Babies

groceryמרכיבים

• 1 אפרסק בשלים, קלוף ומגולען
• 2 כפות גבינת ריקוטה, שמנה
• 1-2 כפות מים או חלב (חלב אם או פורמולה)

format_list_numberedהכנה

1. 1

   קלף, הוצא את הגלעין, וחתוך את האפרסק לחתיכות קטנות.

2. 2

   אדה את האפרסק עד שהוא רך מאוד וניתן למעוך בקלות.

3. 3

   מעביר את האפרסק לבלנדר עם גבינת ריקוטה.

4. 4

   טוחן עד לקבלת פירה חלק, מוסיף מים או חלב כדי להגיע למרקם הרצוי.

5. 5

   מניח להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות

מדריכים קשורים