ריבועי שזיף ושיבולת שועל רכים for Babies (8 months+)

groceryמרכיבים

• 1 שזיף בשל, קלוף, מגולען וקצוץ
• 3 כפות שיבולת שועל
• 2 כפות חלב או מים
• 1 כף יוגורט טבעי
• 1 כף בננה מעוכה

format_list_numberedהכנה

1. 1

   מחממים תנור ל-180 מעלות ומניחים נייר אפייה בתבנית קטנה.

2. 2

   מבשלים בעדינות את השזיף הקצוץ בסיר קטן עם מעט מים עד שהוא רך מאוד, ואז מועכים היטב.

3. 3

   מערבבים את השזיף המבושל עם שיבולת השועל, חלב, יוגורט ובננה מעוכה עד שהתערובת מתאחדת.

4. 4

   שופכים את התערובת לתבנית המוכנה ומפזרים באופן אחיד.

5. 5

   אופים במשך 15-18 דקות עד שהן מתייצבות ורכות למגע.

6. 6

   מניחים להתקרר מעט, ואז חותכים לריבועים רכים או רצועות.

7. 7

   מניחים להתקרר לטמפ' פושרת לפני ההגשה.

child_careהגשה לפי גיל

תזונה ויתרונות