Questo ciotola di muesli morbido per bambini è perfetto per bebè di 8 mesi+. Questa ricetta è facile da preparare e richiede circa 13 min.
Metti a bagno i fiocchi d'avena in acqua o latte per almeno 5 minuti, oppure cuocili delicatamente fino a quando non sono molto morbidi.
Schiaccia la banana e la mela cotta fino a ottenere una purea liscia e senza grumi.
Mescola i fiocchi d'avena ammorbiditi con la frutta schiacciata fino a ottenere un composto ben amalgamato.
Aggiungi lo yogurt e mescola bene per creare una consistenza morbida e cremosa.
Regola con un po' di liquido extra se necessario per raggiungere una consistenza di purea liscia.
Lascia raffreddare a temperatura tiepida prima di servire.
Servire come una purea morbida e densa su un cucchiaio; puoi lasciare un po' di consistenza ma assicurati che i fiocchi d'avena siano completamente ammorbiditi e la frutta ben schiacciata.
L’avena non è frumento, ma l’avena comune può contenere glutine proveniente da altri cereali. Se il tuo bambino deve evitare il glutine, usa avena etichettata senza glutine e segui il consiglio del tuo pediatra.
Contiene Latticini. Controlla le etichette dei prodotti che usi e segui le indicazioni sulle allergie ricevute per il tuo bambino.
Questa guida si basa sulle attuali linee guida delle principali organizzazioni sanitarie:
