Esta receta de tazón de muesli suave para bebés es ideal para bebés de 8 meses+. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 13 min.
Remoja la avena en agua o leche durante al menos 5 minutos, o cocina a fuego lento hasta que esté muy suave.
Aplasta el plátano y la manzana cocida hasta obtener un puré suave y sin grumos.
Incorpora la avena ablandada al puré de frutas hasta que estén bien combinados.
Agrega el yogur y mezcla bien para crear una textura suave y cremosa.
Ajusta con un poco de líquido adicional si es necesario para alcanzar una consistencia de puré suave.
Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir.
Sirve como un puré suave y espeso en una cuchara; puedes dejar un poco de textura, pero asegúrate de que la avena esté completamente suave y la fruta bien aplastada.
La avena no es trigo, pero la avena corriente puede contener gluten de otros cereales. Si tu bebé debe evitar el gluten, usa avena etiquetada como sin gluten y sigue el consejo de tu profesional sanitario.
Contiene Lácteos. Revisa las etiquetas de los productos que uses y sigue cualquier indicación sobre alergias que te hayan dado para tu bebé.
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
