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クスクスとズッキーニのオリーブオイルマッシュ 赤ちゃん向け (7〜10ヶ月)

このクスクスとズッキーニのオリーブオイルマッシュは7〜10ヶ月の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約15分です。

7〜10ヶ月昼食15分簡単
クスクスとズッキーニのオリーブオイルマッシュ
  • 年齢範囲7〜10ヶ月
  • 準備 3分 · 調理 12分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 小麦

材料

  • 大さじ2 クスクス
  • ズッキーニ1/2本、すりおろし
  • 小さじ1 オリーブオイル
  • ぬるま湯

準備

  1. ぬるま湯をクスクスに注ぎ、柔らかくなるまで置いておきます。

  2. すりおろしたズッキーニを柔らかくなるまで蒸します。

  3. 混ぜてつぶします。

  4. オリーブオイルを加えて混ぜます。

年齢別の提供

7ヶ月以上

なめらかにブレンドします。

9ヶ月以上

すりおろしたズッキーニの食感がある柔らかいクスクスです。

よくある質問

クスクスとズッキーニのオリーブオイルマッシュにはどのアレルゲンが含まれていますか?

小麦が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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