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七面鳥とキヌアのかぼちゃボウル 赤ちゃん向け (7〜10ヶ月)

この七面鳥とキヌアのかぼちゃボウルは7〜10ヶ月の赤ちゃんに最適です。 このレシピは普通に準備できます。調理時間は約27分です。

7〜10ヶ月昼食27分普通
七面鳥とキヌアのかぼちゃボウル
  • 年齢範囲7〜10ヶ月
  • 準備 5分 · 調理 22分
  • 難易度普通

材料

  • 七面鳥の胸肉 40g
  • 調理済みキヌア 1/4カップ
  • かぼちゃの角切り 1/2カップ
  • オリーブオイル 小さじ1

準備

  1. かぼちゃと七面鳥を柔らかくなるまで蒸す。

  2. キヌアを柔らかくなるまで調理する。

  3. お好みの食感になるまで混ぜるか、つぶす。

  4. オリーブオイルを混ぜる。

年齢別の提供

7ヶ月以上

滑らかなブレンド。

9ヶ月以上

柔らかいかぼちゃと七面鳥の角切りが混ざったキヌア。