
このほうれん草と卵のトーストバイトは8 months+の赤ちゃんに最適です。 iron rich and proteinで、固形食を始めるための栄養価の高い選択肢です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約10 minです。.
アレルゲン情報
含まれる: 卵, 小麦
ほうれん草をみじん切りにしておきます。
卵を牛乳(使用する場合)とよく混ぜます。
パンを小さなストリップまたは一口大に切ります。
中弱火でフライパンにオリーブオイルを熱します。
パンのピースを卵液に浸し、よくコーティングしたら、ほうれん草を振りかけたフライパンに置きます。
優しく焼き、完全に固まってとても柔らかくなるまでひっくり返します。
提供する前にぬるく冷まし、ピースが柔らかくてつぶしやすいことを確認します。
この年齢には適していません — 8ヶ月になるまで待ってください。
赤ちゃんが簡単に掴んで歯茎でつぶせるように、柔らかく一口大のピースまたは指の長さのストリップとして提供してください。
鉄分は健康的な脳の発達と貧血の予防に重要です。赤ちゃんは6ヶ月以降、毎日鉄分を含む食べ物が必要です。
このレシピはproteinを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
このレシピはエネルギーを提供し、お子さまの健康的な成長をサポートします。
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