Esta receta de bocaditos de tostada de huevo y espinaca es ideal para bebés de 8 meses+. Esta receta es fácil de preparar y tarda unos 15 min.
Pica finamente la espinaca y reserva.
Bate el huevo con la leche (si la usas) hasta que esté bien combinado.
Corta el pan en tiras pequeñas o en trozos del tamaño de un bocado.
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-bajo.
Sumerge los trozos de pan en la mezcla de huevo, cubriendo bien, y luego colócalos en la sartén con la espinaca espolvoreada por encima.
Cocina suavemente, volteando hasta que esté completamente cocido y muy suave.
Deja enfriar a temperatura tibia antes de servir, asegurándote de que los trozos sean suaves y fáciles de aplastar.
Sirve en trozos suaves del tamaño de un bocado o en tiras del largo de un dedo que el bebé pueda agarrar fácilmente y aplastar con las encías.
Contiene Huevo, Trigo y Lácteos. Revisa las etiquetas de los productos que uses y sigue cualquier indicación sobre alergias que te hayan dado para tu bebé.
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
