よくある質問
ほうれん草リコッタパンケーキストリップにはどのアレルゲンが含まれていますか?
乳製品、卵、小麦が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。
出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
このほうれん草リコッタパンケーキストリップは8ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約20分です。

ほうれん草をとても柔らかくなるまで蒸し、細かく刻むか、滑らかなペーストになるまでブレンドします。
ボウルに卵、リコッタ、粉、小麦粉、牛乳または水を入れ、滑らかになるまで混ぜます。
ほうれん草を加え、均一に混ざるまでかき混ぜて、濃いバッターにします。
中弱火で少しのオリーブオイルを使ってノンスティックのフライパンを熱します。
バッターの小さな部分を流し入れ、両面が固まり、軽く黄金色になるまで焼きます。
火から下ろし、ぬるくなるまで冷まし、柔らかい指サイズのストリップに切ってから提供します。
赤ちゃんが簡単に握って噛むことができるように、柔らかく、指の太さのストリップに切ってください。パンケーキはとても柔らかく、しっとりしていることを確認してください。
乳製品、卵、小麦が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています: