Er dette normalt?
Ja. Når babyer begynner med fast føde, endres avføringen ofte fra sennepsgul og frøaktig til brun, grønn eller oransje, og blir tykkere, som most banan eller peanøttsmør. Du kan også se små biter av mais, blåbærskinn eller gulrotflak. Dette er vanlig når babyen din lærer å tygge og fordøye.
Grønne eller brune avføringer kommer vanligvis fra galle og maten babyen din spiser. Rødbeter kan farge avføringen rød, søtpotet og gulrøtter kan gjøre den oransje, og bladgrønnsaker eller jern kan gjøre den mørkegrønn. Den amerikanske barnelegeforeningen bemerker at jernberikede matvarer og kosttilskudd kan mørkne avføringen uten skade, og NHS forklarer at nye matvarer ofte endrer farge og lukt.
Hva som ikke er normalt: hvit eller leirfarget avføring, svart tjæreaktig avføring hvis babyen din ikke får jern, eller avføring med vedvarende lys rød blod. Hvis du ser dette, kontakt barnelegen din. Ellers er de fleste fargeforandringer en normal del av å begynne med tilleggsfôr, som WHO også bemerker kan føre til nye konsistenser og tarmmønstre.
Når du bør kontakte barnelegen
- Hvit, grå eller leirfarget avføring på 2 eller flere bleier, som kan signalisere et problem med galleflyt.
- Svart, tjæreaktig avføring hvis babyen din ikke får jernberikede matvarer eller jerndråper.
- Lys rød blod i avføringen som er mer enn noen få striper, eller blødning som gjentar seg på 2 bleier.
- Vannaktig diaré i nesten hver bleie i mer enn 24 timer, eller tegn på dehydrering som tørr munn, ingen tårer, eller færre enn 4 våte bleier på 24 timer.
- Hard, småstein-lignende avføring i en uke med smerte, oppblåst mage, oppkast eller dårlig fôring.
Hvorfor avføringsfargen endres med fast føde
- Matpigmenter: Rødbeter, blåbær, spinat og gulrøtter kan farge avføringen rød, blågrønn eller oransje.
- Jerninntak: Jernberiket grøt eller dråper gjør ofte avføringen mørkegrønn eller nesten svart.
- Galle og transitttid: Raskere transit kan se lys grønn ut, mens langsommere transit ser brun ut.
- Ufordøyde biter: Nye spisere svelger større biter, så skinn og fibre kan passere gjennom.
- Hydreringsforandringer: Mindre brystmelk eller morsmelkerstatning og mer fast føde kan gjøre avføringen fastere og dypere i farge.
- Lett tilpasning av tarmen: Tarmmikrobiomet og enzymer tilpasser seg nye matvarer, noe som endrer lukt og nyanse.
Hva du kan gjøre i dag
Ta bilder og loggfør i 3 dager
Ta et raskt bilde av hver bleie de neste 72 timene og noter hvilke matvarer som er spist. Mønstre hjelper deg å knytte blåbær til blågrønn avføring eller rødbeter til rød farge, og kan berolige deg eller barnelegen din.
Tilby små slurker med måltidene
Ved hvert faste måltid i dag, tilby noen slurker med vann i en åpen kopp eller med sugerør. AAP og NHS tillater små mengder vann etter 6 måneder med fast føde, noe som kan lette faste, mørke avføringer.
Kok det mykt, skjær det smått
I løpet av de neste 48 timene, server veldig myke frukter og grønnsaker, og skjær maten i erte-store biter. Dette støtter bedre tygging og fordøyelse, så færre lyse matbiter vises i bleien.
Ta en pause og prøv igjen med matvarer med høy pigmentering
Hvis fargen bekymrer deg, hopp over rødbeter, blåbær eller spinat i 24 timer, og introduser deretter én om gangen. Forvent at fargen endres innen en eller to bleier etter reintroduksjon.
Sjekk jernkilder
Hvis avføringen er veldig mørk, bekreft om babyen har hatt jernberiket grøt eller jerndråper i dag. Hvis du bruker dråper, gå gjennom dosen på etiketten og med barnelegens plan før neste dose.
Støtt regelmessighet
I dag og i morgen, inkluder høyfiber, vannrike alternativer som pære, fersken, svisker, erter eller havregryn, og hold melkefôringen på timeplanen. Dette hjelper med å flytte galle gjennom, noe som vanligvis fører til brune avføringer.
