Kilder og referanser
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
- ●NHS - Dine babys første faste fødevarer NHS
- ●AAP - Start av fast føde AAP
- ●AAP - Forebygging av kvelning AAP
Ingredienser
- 1 gulrot, skåret
- 1 liten potet, terninger
- 1/2 zucchini, hakket
- 1 ts olivenolje
- Vann til damping
Forberedelse
Damp gulrot og potet til de er møre.
Tilsett zucchini og kok til den er myk.
Mos eller bland til ønsket konsistens.
Rør inn olivenolje før servering.
Servering etter alder
6 måneder+
Kremet gryteblanding.
9 måneder+
Mos med myke biter.
Relaterte guider
