Kilder og referanser
Denne guiden er basert på gjeldende retningslinjer fra ledende helseorganisasjoner:
- ●NHS - Dine babys første faste fødevarer NHS
- ●AAP - Start av fast føde AAP
- ●AAP - Forebygging av kvelning AAP
Ingredienser
- 1/2 liten søtpotet
- 1/4 kopp kokt hirse
- 1 ts olivenolje
Forberedelse
Damp søtpoteten.
Kok hirsen til den er myk.
Mos sammen.
Tilsett olivenolje.
Servering etter alder
6 måneder+
Silkemyk, kremet skål.
9 måneder+
Tykk teksturert mos.
Relaterte guider
Relaterte oppskrifter
Se alle oppskrifter
Myke pastastjerner + gresskar
6 måneder+Middag
17 minVitamin A
Potet + Gulrot + Erter Komfort Trio
6-12 månederMiddag
20 minFiber
Gresskar + Fersken Søt Middagsbolle
6-12 månederMiddag
15 minVitamin A
Kalv + Gulrot + Potetmos
7-10 månederMiddag
36 minJernrik
Couscous + gulrot + gresskarmos
7-10 månederMiddag
20 minVitamin A
Gulrot- og pastinakkgrøt med hirse
6 måneder+Middag
25 minFiber