Källor & Referenser
Denna guide baseras på aktuella riktlinjer från ledande hälsoorganisationer:
- ●NHS - Ditt spädbarns första fasta föda NHS
- ●AAP - Introduktion av fast föda AAP
- ●AAP - Förebyggande av krztuszenie AAP
Ingredienser
- 1/4 morot
- 1/4 zucchini
- 1/4 sötpotatis
Förberedelse
Ånga grönsakerna tills de är mjuka.
Blanda eller mosa lätt.
Servering efter ålder
6 månader+
Slät.
9 månader+
Mjuka mosade bitar.
Relaterade guider
Relaterade recept
Se alla recept
Morots- och zucchinimos
6 månader+Middag
11 minVitamin A
Lätt potatis- och broccolimos
6 månader+Middag
15 minFiber
Krämig palsternackssoppa
6 månader+Middag
25 minFiber
Fisk- och blomkålsgröt med hirs
7 månader+Middag
Proteinrik
Mjuka Pastastjärnor + Pumpa
6 månader+Middag
17 minVitamin A
Pasta- och Zucchiniskål
6 månader+Middag
14 minVitamin C